В статье обсуждаем, почему постоянно болит голова. Рассказываем о первичных и вторичных причинах появления постоянной головной боли, типах боли и ее симптомах. Вы узнаете, как оказать первую помощь и лечение при постоянной головной боли.
Причины постоянных головных болей
Постоянная головная боль может быть первичной или вторичной (симптоматической). Частыми причинами первичных головных болей являются:
- Кислородное голодание. Развивается при длительном нахождении в душном, непроветриваемом помещении. Также наблюдается у заядлых курильщиков.
- Умственное или физическое перенапряжение. Физическое и постоянное психоэмоциональное напряжение во время работы или учебы могут стать причиной головной боли напряжения.
- Приступы мигрени. Это различные по своей периодичности головные боли не до конца изученной этиологии.
- Зрительное перенапряжение. Возникает при ежедневной беспрерывной работе за компьютером. Характерна для людей с близорукостью, отказывающихся носить очки.
- Побочный эффект медикаментов. Некоторые лекарственные препараты, в том числе и обезболивающие из группы НПВП, могут вызвать длительную головную боль.
- Недостаток питательных веществ в организме. Во время изнуряющих диет и длительных “лечебных” голоданий организм испытывает острый недостаток глюкозы в крови, что является провоцирующим фактором для развития головной боли.
- Кашель. Возникает при длительном обструктивном кашле из-за мышечного и сосудистого напряжения, которое приводит к повышению внутричерепного давления.
- Аллергическая реакция. Часто развивается у аллергиков в период цветений растений. Такая головная боль вызвана реакцией нервной и эндокринной системы на аллергены.
Вторичная головная боль развивается на фоне различных заболеваний внутренних органов и систем.
Причинами ее возникновения могут служить следующие заболевания:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы: вегето-сосудистая дистония, артериальная гипотензия и гипертензия, структурные повреждения сердца и сосудов.
- Заболевания позвоночника: межпозвоночная грыжа, остеохондроз шейного отдела.
- Простудно-воспалительные заболевания верхних дыхательных путей и ушей: хронический ринит, гайморит, отит, синусит.
- Заболевания нервной системы: арахноидит, энцефалит.
- Невралгия тройничного лицевого нерва.
- Травмы головы: сотрясение, ушиб головного мозга, субдуральная гематома.
- Нарушение окклюзии – неправильное положение (смещение) нижней челюсти.
- Кистозные образования в головном мозге.
- Онкологические патологии мозга – новообразования, имеющие злокачественную и доброкачественную форму.
- Менингит.
- Височный артериит.
Типы головных болей и их симптомы
Головные боли могут быть разными по продолжительности, иметь различную локализацию, интенсивность и симптомы.
Тензионная боль
Один из самых распространенных типов головной боли, который еще называют боль напряжения. Основной симптом – это ощущение сильного давления и болезненного стягивания головы по всей окружности, как будто голову взяли в тиски.
Такая боль чаще всего наблюдается с обеих сторон головы, в редких случаях бывает асимметричной. Также может сопровождаться болью в шейном отделе или плече.
Интенсивность боли может варьироваться от умеренно-слабой до сильной и чаще всего усиливается к концу дня. Головная боль напряжения бывает периодической и длится от нескольких десятков минут до нескольких часов.
Иногда тензионная боль принимает хронический характер и может мучать в течение нескольких дней или даже месяцев.
Мигренозная боль
Причиной такой боли является мигрень. У трети людей, страдающих этим заболеванием, предшественником мигренозного приступа является аура – вспышки света, головокружение, приступы тошноты.
Приступ пульсирующей головной боли имеет одностороннюю локализацию, чаще всего в височной области. Головная боль также сопровождается такими симптомами, как тошнота или рвота, потеря координации движений, изменение вкусовых ощущений, зрительные и слуховые нарушения. Длительность приступа может варьироваться от 3-4 часов до 4 суток.
Кластерная боль
Это интенсивная пульсирующая боль, которая имеет локализацию с одной стороны лба и в области глаза. Возникнуть боль может внезапно, даже в процессе сна, и начаться сразу с ярко выраженного болевого симптома. Частым предшественником приступа является заложенное ухо с той стороны головы, с которой будет локализована боль.
Боль носит приступообразный характер. Приступы могут появляться по несколько раз за день и длиться от 15 минут до 1,5 часов. Периодичность приступов кластерной боли разная – несколько приступов боли может возникнуть в течение одного дня и затем не появляться около года, или мучать человека на протяжении недель или месяцев.
Кластерная головная боль является циклическим нервным расстройством и связана с биологическими часами, т.к. у многие пациенты имеют зависимость от времени суток.
Синусовая боль
Давящая, иногда пульсирующая боль, которая распространяется в области лба, глаз, надбровных дуг, пазух носа. Это вторичная головная боль, которая возникает на фоне воспалений слизистой оболочки придаточных носовых пазух.
Длительность и интенсивность боли зависит от тяжести течения основного заболевания. Сопровождается повышением температуры тела, усилением болевого симптома при наклоне и в положении лежа, болью в верхней челюсти.
Боль при онкологии головного мозга
При онкологических патологиях мозга головная боль может иметь различную локализацию и интенсивность. Чаще всего возникает с утра и сопровождается тошнотой или рвотой.
Со временем частота болей увеличивается, помимо этого, наблюдается резкое снижение веса, нарушение координации, изменение психоэмоционального фона, вплоть до расстройства личности. Такая боль требует немедленного обследования у врача и оперативного лечения.
Боль при кровоизлиянии
Возникает на фоне поражения сосудов головного мозга. После разрыва сосуда может проявится не сразу. Это нарастающая боль с различной локализацией, которая сопровождается нарушением речи, зрения и координации движений, а затем приводит к потери сознания. Такая головная боль также требует немедленной госпитализации.
Первая помощь и лечение
Первая помощь при тензионной, кластерной или мигренозной головной боли – это прием лекарственных обезболивающих препаратов:
- производные пиразолона – анальгетики;
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- препараты триптановой группы;
- препараты, содержащие кофеин, кодеин;
- комбинированные обезболивающие препараты.
Также унять головную боль помогут различные средства народной медицины – отвары и настои, массаж головы и шеи, компрессы, расслабляющие ванны, методы нетрадиционной медицины – гирудотерапия, иглорефлексотерапия.
Помимо этого, при первичных головных болях необходима коррекция режима дня, отказ от вредных привычек, длительные прогулки на свежем воздухе, отдых, умеренные физические нагрузки и сбалансированная диета.
Вторичные головные боли требуют обязательного прохождения медицинского обследования и консультации узких специалистов.
Самолечение с помощью обезболивающих препаратов строго запрещено.
Что нужно запомнить (+ видео)
- Для профилактики головных болей чаще гуляйте на свежем воздухе, отдыхайте от работы и соблюдайте сбалансированную диету.
- Ни в коем случае не терпите головную боль.
- При первичной головной боли незамедлительно примите обезболивающее средство.
- Вторичная головная боль – это симптом различных заболеваний. Лечение такой боли требует устранения основного недуга.
- При длительной головной боли, которая сопровождается сильной рвотой или потерей сознания обязательно обратитесь к врачу.
