В статье обсуждаем особенности ВСД при беременности. Рассказываем о причинах возникновения, основных признаках, особенностях протекания болезни во время вынашивания ребенка. Вы узнаете, чем опасно такое состояние, как оно влияет на ребенка, способы лечения и психотерапия при ВСД.
Причины возникновения вегетососудистой дистонии
Новейшие медицинские исследования установили органическую причину возникновения вегето-сосудистой дистонии, которая состоит в повышенной восприимчивости нервных рецепторов к воздействию раздражителей.
Такая физиологическая особенность приводит к тому, что пациент с ВСД объективно слабый раздражитель воспримет как раздражитель средней силы, раздражитель средней силы примет за сильный, а к сильному раздражению отнесется как к чрезмерному и отреагирует на него соответствующим образом.
Усиленные реакции делают нервную систему более уязвимой к неблагоприятным влияниям окружающей среды, снижают способность организма адаптироваться к различным условиям.
Здоровому человеку по силам справиться со стрессом, работой в режиме многозадачности в жестких временных рамках, с психическими и физическими нагрузками, плохой экологией и погодой. Для человека с ВСД такие задачи часто оказываются непосильными.
Основные симптомы ВСД
Беременность – состояние, предъявляющее повышенные требования к организму вследствие высокой нагрузки и гормональных изменений в организме. Для женщины с ВСД беременность часто оказывается тяжелым испытанием, при котором возникают впервые или усиливаются следующие симптомы:
- перепады настроения и плаксивость;
- чувство тревожности, необоснованного страха, панической атаки, боязни смерти;
- скачкообразное изменение артериального давления;
- головокружения до полуобморочных состояний и обмороков;
- головная боль;
- учащенное сердцебиение, замирание сердца, боли в груди;
- нестабильная температура тела;
- затрудненное дыхание (одышка, поверхностное дыхание);
- тошнота, рвота;
- диарея или запор;
- метеочувствительность;
- нарушения сна;
- снижение работоспособности, повышенная утомляемость;
- низкая стрессоустойчивость.
Особенности ВСД у беременных
Если диагноз ВСД присутствовал до беременности, то в этот период признаки заболевания усиливаются. Происходит это в связи с гормональной перестройкой организма женщины, необходимой для вынашивания плода.
Существуют различные формы течения ВСД:
- гипотоническая;
- гипертоническая;
- смешанная;
- кардиальная;
- ваготоническая.
Наиболее часто встречаются первые 3 формы заболевания, которые отличаются скачкообразным снижением или повышением показателей артериального давления. При смешанной форме давление то повышается, как при гипертоническом типе ВСД, то снижается, как при гипотонической форме ВСД.
Чем опасна ВСД
ВСД не представляет непосредственной угрозы для жизни беременной женщины, но болезнь резко ухудшает качество жизни. Наиболее опасными симптомами ВСД при беременности являются резкое изменение показателей артериального давления.
Падение кровяного давления ниже 110/80 приводит к нарушению кровообращения и кислородному голоданию тканей и органов. Недостаточное снабжение кислородом мозга приводит к обморокам, которые приводят к ссадинам, травмам, ушибам, переломам, что чревато не только для организма матери, но и плода.
Скачки давления приводят к перераспределению кровотока, нарушению обмена веществ, перегрузке сердечно-сосудистой системы, значительному ухудшению самочувствия беременной женщины.
ВСД гипертензивного типа переходит в гипертонию. Опасными осложнениями резкого и высокого повышения кровяного давления становится гипертонический криз, инсульт мозга.
Повышение давления, сопровождающееся страхом, провоцируют развитие симпатоадреналового криза, признаками которого являются:
- паническая атака;
- ощущение нехватки воздуха;
- похолодание конечностей;
- иногда неконтролируемое мочеиспускание.
Как влияет ВСД на ребенка
При нестабильных показателях артериального давления при ВСД развитие плода проходит в условиях периодического снижения плацентарного кровообращения, недостатка кислорода и питательных веществ.
При панической атаке, перепадах настроения, депрессии, повышенной тревожности матери в ее организме в избытке выделяются “гормоны стресса” – адреналин и кортизол.
Эти гормоны проходят плацентарный и гемато-энцефалический барьер, попадают в организм развивающегося плода, влияют на его нервную систему и физиологические реакции. Сердце ребенка под влиянием адреналина и кортизола бьется быстро, аритмично, что ухудшает кровоснабжение его растущего организма.
Гипертонический тип ВСД часто сопровождается токсикозом. При гипотоническом типе ВСД матери иногда развивается плацентарная недостаточность.
При наличии ВСД у матери часто отмечают рождение младенцев с недостаточной массой тела, с отставанием в развитии. Ребенок после рождения чаще плачет, он более пуглив, раздражителен, у него возникают проблемы с адаптацией.
Методы лечения ВСД
Лечение вегето-сосудистой дистонии имеет определенные сложности в период беременности – многие лекарственные препараты противопоказаны в это время, так как могут нанести непоправимый вред здоровью развивающегося плода.
[tds_warning]Не занимайтесь самолечением, не принимайте препараты без предварительной консультации со специалистом – это опасно для вас и вашего малыша. Медикаментозное лечение ВСД назначает и контролирует врач-невропатолог.[/tds_warning]
ВСД по гипертензивному типу часто сопутствует ожирение, которое значительно осложняет работу сердца и сосудистой системы организма. Снижение массы тела проводят плавно при помощи правильной организации режима питания и питьевого режима. Вес снижают под контролем врача-диетолога.
При лечении ВСД врач назначает витаминно-минеральные комплексы для предотвращения недостатка минералов и витаминов в организме матери и ребенка.
Обратите внимание на железодефицитную анемию – недостаток железа, который часто диагностируют врачи у беременных женщин с ВСД по гипотоническому типу. При наличии этого состояния специалист назначает лечение препаратами железа, а также проводит коррекцию питания.
Лечение ВСД в период беременности активно проводят с помощью косвенных методов, улучшающих общее самочувствие. Часто применяют:
- общий массаж;
- йогу для беременных;
- лечебную и дыхательную гимнастику;
- плавание в бассейне, аквааэробику для беременных;
- психологическую коррекцию чувства тревожности и депрессии.
Обязательным условием эффективного лечения ВСД при беременности является самопомощь. Важно соблюдать следующие правила:
- спите не менее 8 часов в сутки;
- правильно и полноценно питайтесь;
- соблюдайте питьевой режим;
- исключите стрессы, нервные и физические перенапряжения.
Подробнее о лечении ВСД при беременности вы узнаете в следующем видео:
Психотерапия при ВСД
При всех формах течения ВСД рекомендуется поддержка психолога или психотерапевта, который поможет:
- преодолеть депрессивно-тревожные состояния;
- купировать приступы паники и страха;
- развить адаптивные навыки;
- контролировать эмоции;
- перенести конфликтные ситуации;
- разрешить накопившиеся психологические проблемы.
Что нужно запомнить
- ВСД значительно ухудшает самочувствие при беременности и негативно влияет на развитие плода.
- ВСД при беременности требует медицинской помощи и наблюдения невропатолога.
- При ВСД важно “держать себя в руках”, избегать стрессов, резкой смены условий жизни и работы, эмоциональных и физических перенапряжений.
- Медикаментозное лечение ВСД назначает лечащий врач.
