В статье обсуждаем атеросклероз сосудов головного мозга. Рассказываем о симптомах и диагностике заболевания, медикаментозной терапии, специальной диете. Вы узнаете, какие средства народной медицины, массаж и лечебные упражнения помогут справиться с болезнью, какая нужна профилактика.
Что такое атеросклероз сосудов головного мозга
Атеросклероз сосудов головного мозга или церебральный атеросклероз – заболевание, при котором в артериях и венах, а также мелких капиллярах происходит образование и накопление холестериновых бляшек. В результате сужения просвета сосудов кровь не поступает к мозгу головы в нужном количестве и с нужной скоростью. Заболевание провоцирует ишемический и геморрагический инсульт.
По МКБ 10 атеросклероз имеет код 170, церебральный атеросклероз – 167.2.
При подозрениях на развитие болезни необходимо обращение к врачу – кардиологу, этот специалист назначает диагностику и лечение сосудистых заболеваний.
Симптомы и диагностика атеросклероза
Признаки атеросклероза обнаруживают не сразу. Хотя заболевание считают преимущественно болезнью пожилых людей в возрасте старше 50 лет, первые холестериновые бляшки могут возникать значительно раньше.
Нарушения липидного обмена, провоцирующие скопление холестерина, нередко возникают в возрасте 20-30 лет.
По мере развития болезни пациента беспокоят следующие симптомы:
- головная боль;
- посторонние звуки в ушах;
- беспокойный сон;
- возбудимость;
- высокая тревожность, чувство страха;
- быстрая утомляемость и низкая работоспособность;
- проявления абсурдного поведения;
- нарушение координации и медлительность действий;
- нарушения речи.
Различают 3 стадии развития атеросклероза. На первом этапе диагностируют неспецифические симптомы, которые пациент нередко принимает за обычную усталость – переутомление, головные боли, головокружения, посторонние звуки в ушах, снижение памяти.
Вторая стадия предполагает повышение интенсивности первоначальных проявлений, возникает дрожание рук, шаткость походки, депрессия, нарушения речи.
Дополнительные симптомы – переоценка своих возможностей, мнительность, раздражительность, желание обвинить в своих неудачах окружающих людей.
На последней стадии происходит значительная потеря памяти, человеку необходима посторонняя помощь, ухудшения затрагивают мыслительные способности, физиологические процессы. Значительно возрастает риск развития инсульта.
При атеросклерозе сосудов головного мозга у пациентов иногда возникает гипертонический криз. Вы должны знать о симптоматике этого состояния для того, чтобы дифференцировать инсульт и вовремя оказать доврачебную помощь, вызвать врача.
При гипертоническом кризе у больного возникают сильные головные боли, ослабевает одна верхняя или нижняя конечность, нередко происходят нарушения речи и зрительные нарушения.
Такое состояние проходит самостоятельно, если длительность криза занимает более 2 дней, вероятно развитие инсульта. Врача следует вызывать при появлении симптомов, это позволит спасти жизнь больному.
Диагностика атеросклероза
Для постановки точного диагноза назначают следующие методы диагностики:
- УЗИ сосудов головного мозга;
- допплерографию сосудов головного мозга;
- ангиографию – рентгенологический метод с использованием контраста;
- биохимический анализ крови – для определения уровня холестерола, также назначают общий анализ крови и общий анализ мочи.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение проводят только по назначению врача, специалист подбирает препараты и их дозы индивидуально для каждого пациента. Ни в коем случае не покупайте лекарственные средства по советам в интернете, рекомендациям знакомых и друзей – каждый организм индивидуален, при выборе лекарства врач учитывает большое количество дополнительных нюансов.
Группы препаратов, которые назначают для лечения атеросклероза сосудов головного мозга:
- статины (Зокор, Мертинил, Липримар, Аторис) – понижают уровень холестерина в крови, предупреждают образование бляшек, способствуют уменьшению в размерах уже образованных накоплений;
- фибраты (Фенофибрат) – снижают уровень триглицеридов и мочевой кислоты;
- никотиновая кислота – снижает уровень холестерина, увеличивает выработку ЛПВП, что способствует разрушению бляшек;
- антиагреганты (Тромбо асс) – способствуют разжижению крови, предотвращают образование тромбов;
- секвестранты желчных кислот (Колестипол, Колестирамин, Холестид) – связывают жирные кислоты в кишечнике, благодаря этому предотвращают их абсорбцию в кровь;
- витамины А, группы В, С – назначают в качестве средств вспомогательной терапии;
- препараты для снижения артериального давления – в качестве гипотензивных препаратов могут назначать и диуретические (мочегонные) средства, прием лекарств для понижения АД обязателен, это позволит избежать развития опасных осложнений церебрального атеросклероза.
Подробнее о лечении атеросклероза сосудов головного мозга вы узнаете в следующем видео:
Лечебная диета
Помимо медикаментозного лечения пациенту назначают специальную диету, так как поступающий с пищей холестерин – одна из причин развития атеросклероза сосудов головного мозга.
Основные правила рационального питания при атеросклерозе:
- снижайте суточный объем калорий, если ваш вес превышает норму, сокращайте число калорий на 10-15% от общего числа за день;
- исключите из рациона жирные и жареные блюда, соленья, маринады, консервы, животные жиры;
- уменьшите употребление продуктов с высокой дозировкой витамина Д;
- ограничивайте употребление соли до 1-2 граммов в сутки;
- включите в рацион свежие овощи и фрукты, нежирные сорта рыбы и мяса, крупы и каши, творог;
- используйте полезные растительные масла – оливковое, льняное, кукурузное;
- еженедельно делайте разгрузочные дни на яблоках, твороге, кефире или овсяной каше, сваренной на воде;
- ограничивайте потребление воды до 1,5 литров в день для того, чтобы не перегрузить почки и не вызвать повышение АД.
Народная медицина
Для облегчения общего самочувствия можно использовать рецепты народной медицины. Применение домашних средств возможно в качестве дополнительной терапии и после предварительной консультации с врачом.
Простые рекомендации для лечения атеросклероза сосудов головного мозга:
- ежедневно выпивайте по одной столовой ложке картофельного сока;
- утром или перед любым приемом пищи принимайте по одной чайной ложке оливкового или льняного масла, или другого растительного масла;
- сделайте полезное лекарство из меда и чеснока, принимайте по 1 чайной ложке перед употреблением еды;
- ешьте сырой лук.
Рецепты домашних препаратов для терапии атеросклероза сосудов головного мозга:
- Натрите на мелкой терке 200 граммов корня хрена, отварите в 3-х литрах воды на в течение 20 минут после кипения, смесь процедите, остудите до комнатной температуры. Принимайте трижды в день по 100 миллилитров.
- Сделайте лекарство из кураги, изюма, чернослива, шиповника и инжира, ингредиенты замочите в холодной воде и поставьте на ночь в холодильник. Утром измельчите блендером, пюре используйте по 1 столовой ложке, продолжайте терапевтический курс на протяжении 1 месяца.
- Измельчите головку белого или желтого лука, засыпьте стаканам сахара. Настаивайте в течение трех суток в темноте. Лекарство принимайте каждые три часа по одной чайной ложке.
Лечебные упражнения
Для лечения церебрального атеросклероза пациенту назначают физические упражнения, которые помогают улучшить кровообращение во всем теле.
Упражнения:
- начните выполнять лечебную физкультуру с ходьбы, высоко задирайте колени и быстро взмахивайте руками, продолжайте 1,5-3 минуты;
- поставьте ноги на ширине плеч, ладони положите на ребра, медленно вдыхайте и выдыхайте воздух животом 5-7 раз;
- ноги вместе, руки согните на уровне груди, медленно разводите их в стороны на вдохе, на выдохе – сводите, выполните 4-5 повторений;
- расставьте ноги на ширину, большую чем линия плеч, поочередно сгибайте ноги, перенося вес то на одну сторону, то на другую, сделайте по 6 раз для каждой ноги;
- поставьте ноги вместе, сожмите пальцы рук в кулаки, поднимайте вверх поочередно правую и левую руки, одновременно отводя назад противоположную руку, выполните 10-12 раз;
- оставайтесь в такой же позиции, руки поднимите на уровне плеч, быстро взмахивайте ногами, дотягивайтесь носком до ладони другой стороны, сделайте 5-6 раз для правой и левой ноги;
- поставьте ноги на ширине плеч, поворачивайте корпус и одновременно наклоняйтесь, дотягивайтесь пальцами руки до носка, сделайте до десяти раз.
Читайте также – Упражнения при ВСД — лечебная физкультура при вегето-сосудистой дистонии
Массаж
Улучшить общее состояние при церебральном атеросклерозе можно при помощи специального массажа. Выполнение массажа возможно только профессионалом.
Выполнение движений начинают с шеи и воротниковой области. Постепенно переходят на грудь, голову, заканчивают на воротниковой зоне. Манипуляции осуществляют поверхностно. Используют поглаживающие движения, циркулярное растирание, сдвигание и растяжение кожи отделов, разминание продольное.
Далее выполняют поглаживание штриховое и переходят к голове.
Голову начинают массажировать с лобной области, переходят к височной зоне, используя плоскостное и обхватывающее поглаживания. Виски мягко растирают, надавливают кончиками пальцев.
Волосистую часть головы поглаживают, растирают в циркулярном направлении, сдвигают и растягивают кожу, гладят затылок и переходят на шею. Шею разминают, переходят на грудную клетку и заканчивают воротниковой зоной.
Курс лечение предполагает 15 процедур, на выполнение массажа уделяют по 15-20 минут ежедневно. Терапию можно повторить через один месяц.
Профилактика
Для профилактики церебрального атеросклероза сосудов головного мозга важно вести здоровый образ жизни.
Необходимо исключать вредные привычки:
- курение и злоупотребление алкоголем
- вредные продукты, фастфуд, и другую еду
- и напитки с высоким содержанием холестерина
Уровень холестерина возрастает не только по причине потребления вредных продуктов. Но и по причине высокой секреции этого элемента печенью. Важно своевременно лечить все заболевания, которые приводят к патологическим процессам в органе.
Для того чтобы предупредить развитие болезни, необходимо вести активный образ жизни. Для этого не обязательно выбирать профессиональные виды спорта или посещать фитнес. Клубы, гуляйте на свежем воздухе, делайте зарядку по утрам, запишитесь в бассейн или на йогу.
Что нужно запомнить
Подведем небольшой итог:
- атеросклероз сосудов головного мозга вызывает нарушения кровообращения в результате скопления холестериновых бляшек;
- основные симптомы атеросклероза – головные боли, шум в ушах, нарушения работы нервной системы;
- лечение атеросклероза проводят консервативное с использованием препаратов;
- в качестве вспомогательной терапии выступают диета, лечебные упражнения, массаж, народные лекарства;
- важно вести здоровый и активный образ жизни для предотвращения атеросклероза.
До встречи в следующей статье!
